呼吸瞑想: 呼吸に集中して自律神経を正す

自律神経を正す

20 CANCIONES • 1 HORA Y 46 MINUTOS • AUG 10 2020

1

05:59

2

ヨガの知恵

05:00

3

04:41

4

ライフサークル

05:35

5

自律神経を正す

03:55

6

ブッダの呼吸

04:31

7

幸福なマインド

05:50

8

内側から整える

04:17

9

透き通った空気

06:01

10

呼吸に集中

05:04

11

瞑想トレーニング

06:10

12

不安を和らげる

06:34

13

癒しのメッセージ

06:44

14

朝の空気を感じる

04:23

15

幻想的な場所

04:10

16

心のゆとり

05:41

17

平静な気持ちを保つ

05:34

18

雑念を減らす

04:45

19

睡眠の質が上がる

06:32

20

シンクロニシティ

05:02

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