ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション

ストレス解消

20 CANCIONES • 1 HORA Y 37 MINUTOS • DEC 18 2023

1

睡眠の質を高める

05:00

2

05:09

3

解きほぐす

03:41

4

03:52

5

五感のリラックス

04:56

6

06:47

7

03:25

8

快適な睡眠

05:09

9

オフタイム

04:55

10

ストレス発散

06:03

11

リラックスできる入浴

03:45

12

脳を休ませる

04:23

13

乗り越える

04:37

14

05:12

15

神経バランスを保つ

05:13

16

ストレスから解放

04:13

17

モヤモヤを晴らす

06:50

18

05:06

19

04:25

20

呼吸に集中する

04:30

℗ 2023 Equilibrium JP © 2023 Tobacco Music Edition (GEMA)